Laktoseintoleranse – symptomer og informasjon
Om laktoseintoleranse
Laktoseintoleranse er en delvis eller totalt manglende evne til å produsere enzymet laktase, som er nødvendig for å bryte ned laktose (melkesukker). Laktoseintoleranse betyr altså ikke at man er allergisk mot laktose, men at man sliter med en dårlig nedbrytningsevne. Når laktose ikke brytes ned som det skal i tynntarmen, transporteres det videre til tykktarmen, der det til slutt brytes ned av bakterier. Denne prosessen innebærer blant annet at laktasemolekylene drar med seg vann til tykktarmen, og at bakteriene produserer gass ved nedbrytningen. Dynamic Code sin laktoseintoleransetest gir deg raskt og enkelt svar på om mageproblemene dine kommer av primær laktoseintoleranse.
-
De vanligste symptomene på laktoseintoleranse er oppblåst mage, diaré, gass og magesmerter. Dette er relativt vage symptomer som kan komme av en rekke andre sykdommer, allergier og intoleranser. Derfor er det viktig å sjekke om man har laktoseintoleranse, om ikke annet for å kunne utelukke dette som årsaken til symptomene.
-
Laktoseintoleranse forekommer i tre ulike varianter og kommer av et underskudd av laktase. Dette underskuddet kan ha flere ulike årsaker.
Den vanligste varianten er primær laktoseintoleranse. I dette tilfellet kommer intoleransen av en arvelig genetisk variasjon som gir kroppen en nedsatt kapasitet til å danne laktase, noe som fører til laktasemangel og dermed problemer med laktosenedbrytingen.
Den andre varianten kalles for sekundær laktoseintoleranse, og kommer av at slimhinnen til tynntarmen har blitt skadet. Dette kan for eksempel skje ved ubehandlet glutenintoleranse, betennelser, alvorlig mageinfluensa eller mageoperasjoner. Skaden på tarmen gir nedsatt evne til å produsere enzymet laktase. Denne formen for laktoseintoleranse kan imidlertid gå over, siden evnen til å produsere laktase kan komme tilbake når tarmen er frisk igjen.
Den tredje varianten kalles for medfødt laktoseintoleranse og er den mest uvanlige av de tre variantene. Denne intoleransen innebærer ikke bare nedsatt evne, men en totalt fraværende evne til å produsere laktase. Denne formen for laktoseintoleranse oppdages allerede hos nyfødte barn.
Laktoseintoleranse er ikke en farlig tilstand, men for å unngå plager bør man redusere mengden laktose i kostholdet. Hvis du som har laktoseintoleranse, likevel vil spise laktose ved spesielle anledninger, finnes det tabletter med laktaseenzymer som kan kjøpes på apoteket. Disse tablettene tas i forbindelse med et laktoserikt måltid. Laktaseenzymene som tilsettes, hjelper kroppen med å bryte ned laktosen ved den bestemte anledningen da tabletten tas.
-
Dynamic Code sin laktoseintoleransetest gjør at du kan teste om du har laktoseintoleranse og få hjelp med diagnostisering og attest uten å måtte besøke en fysisk helsetjeneste. Du kjøper en test for laktoseintoleranse på Dynamic Code sin nettside, så sendes testen til adressen du oppga ved bestillingen. Når du har fått testen, tar du en prøve fra kinnene (buccalprøve) med den inkluderte prøvetakingspinnen, som beskrevet i instruksjonene. Deretter sender du prøven til Dynamic Code sitt kvalitetssikrede laboratorium. Prøven er helt smertefri og tas ved å gni prøvetakingspinnen mot innsiden av kinnene. Du får svaret ditt på Dynamic Code sin nettside senest innen fem virkedager etter at prøven har ankommet laboratoriet. Du får en personlig analysekode som du bruker til å hente prøvesvaret, som viser om du har testet positivt for primær laktoseintoleranse eller ikke.
Hvis det viser seg at du har primær laktoseintoleranse, vil du få hjelp til å komme i kontakt med en digital helsetjeneste som hjelper deg med å få en attest. Hvis du foretrekker en annen helsetjeneste enn de Dynamic Code henviser til, kan du skrive ut testsvaret ditt og ta det med deg.
Hvis prøven ikke tester positivt for primær laktoseintoleranse, kan mageproblemene dine komme av sekundær laktoseintoleranse eller andre intoleranser eller allergier, som for eksempel glutenintoleranse (cøliaki). Dynamic Code sin test for cøliaki gir deg svar på om mageproblemene dine kommer av glutenintoleranse (cøliaki).
